刚刚做完无痛人流,本来身体就很瘦弱的现在显得更加虚弱,为了尽快恢复身体,人流后饮食注意事项都有哪些?人流后要重视饮食的补养,这对女性身体的健康是很重要的.

做完人流手术的女性,杭州红房子妇产医院医生表示说千万重视以下几点:

1、饮食合理,加强营养:注意饮食调养,加强营养摄入,因为手术会引起少量出血,身体会比较虚弱,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等.忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物.禁止饮含酒类的饮品,使身体尽快恢复正常.

2、注意卫生,保持清洁:人流后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生.由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床.因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤.

3、注意休息,避免劳累:人流后一般应在医院的观察室休息两小时,医生须观察血压、脉搏,阴道流血等情况,当这些都无异常时就可以回家了.回家后应卧床休息3~5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动.术后按规定休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼.

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