女性月经不调应该要怎么样调理？杭州哪个医院看月经不调好？月经不调是属于众多的妇科疾病之一，很多人都有痛经和不适的感觉，当月经不调的时候就会给女性朋友带来更多身体上的不适，因此，我们需要做好调理工作，以免长时间下去带来更加严重的后果。下面我们就一起来看下详细内容吧。

杭州红房子妇产医院医生指出，中医认为女性经期延长的原因有虚实之分，所以调理月经周期也要分清虚实以后再着手。实证多因为瘀血阻滞冲任，新血不得归经：虚证多因为阴虚内热、扰动血海以致经期延长。另外，中医的治疗注重整体的察言观色，从女性的气色也可观察出是否有月经周期不调的现象。

月经不调的护理一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。这是调理月经不调的方法之一。适量运动、避免过度劳累，爱护身体、避免身体受寒，这也是月经不调需要注意的。

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。这也是月经不调的护理中需注意的。远离烟酒，月经不调需要注意避免使用抗生素;注意饮食，保持营养均衡，保持心态平和、缓解精神压力。

温馨提示：以上就是对“女性月经不调应该要怎么样调理”的相关介绍，相信广大女性朋友都有了更深刻的了解了吧。医生提醒，不管是月经上出现了什么问题，都要及时的去医院做相关检查。如果您还有更多的相关疑问，可以在线与更多的专业医生进行一对一的沟通，医生会给您专业的解答的。