月经不调怎么办?引起月经不调根据原因进行治疗,或改善心理状况,加强身体素质,如果比较严重,可咨询医生进行治疗.

在引起月经不调的原因中,很大一部分是生活规律,心理因素,比如:

一、压力过大,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱.同样,杭州妇科医院医生指出长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经.

二、经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经

三、便秘可能会引起女性月经紊乱.直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜.如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性.若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱.

四、其它如滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等,都可能引起月经不调.

月经不调注意事项:

1、取麻油、蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃、促进肠胃蠕动.

2、每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有着名疗效.

3、杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘、减少脂肪.每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效.

4、核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙.

月经不调怎么办?通过上面杭州治疗不孕不育好的医院医生的介绍您应该有所了解了,出现月经不调应该从生活中的一些细节开始做好做细,要注意平时的个人卫生习惯,养成良好的生活作息习惯,如果有不明白的地方可在线咨询本院医生.