月经是女性的一种生理周期特征,月经量少,其实就是月经不调的一种表现.那么,月经量少怎么办?首先应及时去医院检查,以确诊月经少的原因,对于血虚肾虚引起的月经量少可以采取中医食疗的方法加以调理.

月经量少的女性可通过以下几种食物疗法来进行调理,杭州红房子妇产医院医生为您介绍:

1、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服.用于精血亏虚者.

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度).用于精血不足挟瘀者.

3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml.用于血瘀者.

5、全当归90克,川芎30克,白芍60克,生地黄120克,人参30克,炒白术90克,白茯苓60克,炙甘草45克,五加皮240克,小肥红枣、核桃肉各120克,糯米酒2000毫升.将上药切薄片,用绢袋盛好,浸于酒中,密封,隔水加热约1小时后,取出埋土中5天,然后取出静置11天,过滤后使用,每次温饮1--2小盅,日2次. 本方适用于血虚之月经过少.

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