近来针对有些朋友不懂女人月经量少要怎么办的问题，很多人都在咨询医生。月经量少是女性常见的月经疾病之一，月经量的多少受到了很多因素的影响，那么，出现月经量少怎么办呢？下面就请杭州红房子妇产医院医生来为我们详细介绍下。

杭州妇科医院医生指出，引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工，刮宫引起子宫内膜薄等。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，要想解决月经量少的问题，建议及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗。

在月经期，由于女性的身体抵抗力下降，容易受到风寒，所以，在月经期要避免用冷水洗澡及洗头。不要到游泳池游泳，也不要进行盆浴，以免脏水进入阴道，导致妇科感染。不要受寒，另外也不要吃生冷及寒凉的食物，以免引起月经骤停或者痛经。也不要做剧烈的运动，但是可以进行温和的运动如散步，以放松肌肉，促进血液循环。更不要抽烟也不要饮酒，香烟中的尼古丁以及酒中的酒精，都会让女性情绪低落，甚至会引起女性焦虑和烦躁。

温馨提示：以上这些就是杭州看妇科好的医院医生对于女人月经量少要怎么办的相关介绍，相信大家都有了更深的了解了，想知道更多详细信息，可根据自身情况在线咨询我院医生为您解答。