杭州哪个医院看月经不调好？月经是女性逐渐发育成熟的标志，月经周期长短、月经量少或多、经血的颜色以及痛经，都显示了女性健康的状况，因此月经出现异常应引起重视，及早去医院检查。那么出现月经量少怎么办呢?下面杭州红房子妇产医院医生为我们做了具体介绍：

杭州好的妇科医院医生介绍生活有规律是前提：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。生活有规律了，月经就可能会恢复正常。防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。必要时去看医生：如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

多吃含有铁和滋补性的食物：多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，对辅助药物治疗月经量少很有帮助。月经量少，调整自己的心态是关键：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么女性朋友必须调整好自己的心态。

温馨提示：杭州哪家医院看妇科好？上述医生对月经量少的相关介绍，希望对您有所帮助，医生提醒女性朋友出现月经量少一定要重视，及早的到医院查清楚原因，然后对症治疗。我院还专门设有医生在线咨询服务，如有疑问，可直接咨询医生。