女性一种基本的生理现象是月经，是女性健康的“晴雨表”。那么，杭州哪个医院看月经不调好？女性月经不调是一种常见的妇科疾病，近年来很多女性朋友长期受到月经不调的困扰，女性月经不调如何调节了，对此，杭州红房子妇产医院医生为广大女性朋友作了解答。

引起月经不调的原因很多，包括肿瘤、发育异常、营养不良等；此外，现代人由于生活压力的加大、工作节奏的加快、生活无规律，外加许多爱美女性，为了追求“瘦身”，刻意节食，造成许多现代女性受月经不调的困扰。

杭州红房子妇产医院医生介绍月经周期延后八九天，甚至10天以上，叫月经后期。月经后期有血虚型月经后期、实寒型月经后期和虚寒型月经后期，月经后期的病因主要是由于营养不足，或气血运行不畅而造成。若月经总是迟来，宜少吃冷食，多服用补血的食品。

一般而言，月经期间饮食应新鲜，应该吃些容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。

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