正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。月经不调怎么办？如仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。

中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系比较大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系比较为密切。

血热

素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。杭州红房子妇产医院透露，血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也”。血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。

气虚

饮食失节或劳累过度的人比较易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。

月经提前患者宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑（菊花嫩芽）。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

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杭州红房子妇产科医院好不好？医生指出月经提前是月经不调的一种表现形式，这个信号也是告诉人们身体机能发生了异常，内分泌发生了紊乱，如果长期不加以关注的话则会发生对身体造成很大的伤害，尤其是器质性病变导致的月经提前，如妇科炎症，子宫肌瘤，子宫内膜病变等，如果不加以治疗则会有癌变的可能。