很多女性听人说月经不调的危害有很多，都很担心自己也会患上月经不调，女性要学好判断自己的月经是否正常，如果出现月经不调的现象，要积极的去专业医院采取治疗。那么，如何判断自己是否月经不调？判断月经不调的标准是什么？

杭州红房子妇产医院医生表示：月经不调是女性很常见的疾病，月经不调会引起女性头疼、不孕等，女性朋友如果患上了月经不调，要及时去专业医院检查治疗。判断月经不调的标准有以下几个：

1、周期：每个女性的月经周期都不尽相同，从21-35天不等，也有人40天来一次月经。 但只要有规律性，均属于正常。

2、行经期：女性的经期大约是3-7天，出血量比较多的时候集中在前3天，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净以后，过一两天又来了一点，俗称经血回头，这也是一种正常现象。但是，有的人经期长达10-20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只有一两天，这两种现象都是不正常的。

3、经血颜色：判断月经不调的标准是什么？正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医。

4、经血量：女性每次月经量的多少因人而异，一般在20-85毫升都算正常。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。

5、经血情况：正常情况下不稀不稠、不易凝固、无明显血块、无特殊气味。

判断月经不调的标准是什么？以上对判断月经不调的标准做了详细介绍，女性朋友们赶紧来判断一下你的月经正不正常吧。如果属于月经不调的一类，还要及早到专业医院进行检查并治疗，以免给日后健康留下隐患。