网友：连续两个月不来月经怎么办啊？杭州红房子妇产医院医生：月经不调这种现象极易引起女性朋友的忽视，特别是针对那些比较年轻的少女来说，由于对于妇科等方面的知识不足所以就很容易把这一系列的现象当成正常现象，为了消除这一误区就和大家来解读一下。

具体有以下几个因素：

(1)一般来说，早孕人流后30天左右就会有月经来潮，而由于人流引起机体激素的变化，负压吸宫对子宫内膜的伤害，都可能导致月经向后推迟。所以就会出现人流术后月经紊乱的现象。如果月经推迟7--10天以上，好到医院详细检查一下。杭州哪家医院看妇科好？

(2)过度减肥也是导致月经推迟的原因，有很多的女性朋友为了控制体重，过度节食或服用减肥药物，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可自然恢复正常月经周期。但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理。

(3)长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。环境的改变、压力过大、精神紧张等因素，及一些影响内分泌的疾病，都可以引发月经推迟和月经不调。

对付月经不调的方法有很多，下面具体介绍一下：>>>>推荐阅读<<<<月经不调会导致不孕吗？

1、平时不注意保暖或生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起痛经，严重的甚至还会出现月经紊乱或月经不调的可能，因此一定要特别注意饮食问题。

2、清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好。卫生巾、纸要柔软清洁，好高压消毒使用。月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。

3、减轻压力：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

月经不调怎么办？杭州红房子妇产医院医生强调还要注意烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍，因此女性一定不要抽烟。