做完人流后在饮食上该注意什么？随着人流技术的不断发展，现在医院的人流手术可以让女性朋友在术后立刻投入工作，但是这样所带来的伤害有多大，很多人都不清楚。人流后虽然能很快的恢复正常的生活，但是一些生活上的小细节还是需要注意好的，比如说人流后饮食上的问题，是很重要的，医生对此做了详细解答。

杭州妇科医院医生介绍说无痛人流手术后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

在饮食上，流产后有一些食物是不能吃的，例如：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

温馨提示：以上关于人流后饮食上该注意的问题的相关介绍，大家都有了认识了么，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多人流方面的其他问题，可以点击我院的在线咨询服务，我院医生会一一为您解答任何疑问，直到您满意为止。