无痛人流后饮食注意事项是很多女性都不了解的。虽然现在的技术什么都有所进步，做人流会很安全，但是不管是什么样的手术，都是对身体会造成伤害的。因此，在人流前后我们都有很多需要注意的地方，尤其是对于人流后的饮食要相当重视。只有饮食上面补好了，才能对以后的生活提供帮助。来看下文详解。

杭州妇科医院医生介绍说人流后在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。头一个月尽量喝温水吧，饮料能喝但不要刚喝从冰箱里拿出来的，感觉较凉的少喝。多吃水果鸡蛋瘦肉青菜牛奶，可以多吃鲤鱼，帮助伤口痊愈，不吃辣的，不吃烧烤。头一个月不用去吃补血的补品，否则很可能引起流血过多。

另外，医生不建议多喝汤，否则会有乳汁产生，还得回医院做回乳。可以补点钙，前三天尽量卧床，之后适当运动，一个月内不要碰凉水，少吹空调，注意局部卫生，一天洗两次。下次月经恢复之前不能同房。按时吃药，包括消炎药和活血化瘀的药。多喝温水。少看书，少用电脑，手术后用眼多会很伤眼的。然后心情一定要好好的，不然也会影响子宫恢复。

温馨提示：人流后饮食注意事项有上面杭州好的无痛人流医院医生介绍的这些，所以大家一定要注意不要忽视，到能保证及时的调理好身体，是人流对身体的损伤降到比较低。更多详细内容，请在线咨询我院医生，医生会为您详细介绍。