女性朋友们要怎样预防盆腔炎的发生？盆腔炎是女性很常见的妇科炎症之一，患者如果没有及时治疗，不仅会影响女性的正常生活，还会导致女性不孕，严重的威胁着女性的健康，虽然许多女性朋友都知道盆腔炎的一些危害，但是对于怎样预防盆腔炎却茫然不知，那么女性应该怎样预防盆腔炎？下面就由杭州红房子妇产医院医生来做一个详细的介绍，

女性朋友们要怎样预防盆腔炎的发生？

一，保持经期卫生：在女性的月经期间，宫颈口是处于一种相对开放的状态，如果没有护理好，病菌则会趁机侵入，导致感染，比较终诱发盆腔炎，所以女性朋友在经期要禁止性生活，以及减少使用有刺激的清洁剂，和选择性的淋浴，目的就是防止病菌感染。

二、做好避孕措施，防止人流：人流对女性的伤害是很大的，多次人流会给女性带来许多终生不治的疾病，而女性反复的人流就是导致女性盆腔炎出现的原因之一，人流会对女性的子宫腔造成损害，导致生殖器官感染，逐渐引发盆腔炎，所以女性朋友在性生活中要做好安全措施，从而避免人流，这样对预防盆腔炎起到举足轻重的作用，

三、坚持锻炼身体、提高身体抵抗力：许多女性随着工作压力的增加，可以锻炼身体的时间却逐渐减少，从而大多数时间让女性处于一种身心疲惫的状态，导致身体的抵抗力逐渐降低，容易造成细菌的感染，从而诱发盆腔炎，所以坚持适当的体育锻炼，是对您健康的一个比较大保证，是预防疾病的有效措施。

四、饮食习惯：对于女性朋友而言，有一个良好的饮食习惯，是可以避免许多女性疾病的，包括盆腔炎，因为暴饮暴食会影响消化系统，从而导致排泄困难，长期如此会增加女性盆腔的压力，逐渐导致盆腔炎出现，所以有一个好的饮食习惯，对盆腔炎是有预防效果的。

以上就是有关预防盆腔炎的具体介绍，如果您还想对盆腔炎做进一步的了解，您可以通过网上咨询，或者通过网络预约，到我院就诊与医生详细交谈。