由于生活压力的增大，如今困扰女性的妇科疾病越来越多。其中，宫颈炎就是发病率很高的妇科疾病，这种疾病如果情况严重，还会导致女性不孕。因此，女性一定要引起重视，平时注意积极的做好预防。那么，女性预防宫颈炎有哪些方法？

杭州妇科医院医生介绍，女性预防宫颈炎平时应注意以下几点：

一、注意经期卫生：女性月经期间禁止性生活，使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。注意公共场所卫生。避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

二、增强身体抵抗力：加强体育锻炼，合理搭配饮食，注意营养，不偏食、不挑食，提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

三、注意个人卫生：在生活中，女性要注意自己的卫生习惯，保持自己的外阴部是持续的透风和干燥，对于那些毛巾和浴巾应该是分开使用，保证自己每隔一段时间就用开水对这些用品进行消毒，同时，要尽量避免去一些公共的泳池和浴室，防止交叉感染的发生。

四、保持性生活清洁：宫颈炎可以通过性接触传染，性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须有效。

杭州妇科医院医生还要提醒您的是，预防宫颈炎只能起一定的辅助作用，比较有效的方法就是到正规的、专业的妇科医院进行治疗，以免早日摆脱妇科疾病的亏扰。