生活中如何预防宫颈囊肿呢？宫颈囊肿也是慢性宫颈炎的一种，当宫颈糜烂在愈合时，新生的一层鳞状上皮覆盖在宫颈的腺管口中会导致腺管口阻塞，一旦腺管口堵塞，腺体中的分泌物就无法排出体内，之内潴留在腺管中，这样就会导致腺腔不断的扩张，形成大小不等的囊形肿物，就是宫颈囊肿。

杭州红房子妇产医院医生指出：有宫颈囊肿的女性长时间得不到有效的治疗，就会造成宫颈组织反复发生充血、水肿的症状，还可引起宫颈肥大。炎症严重的女性还可以会有月经异常，甚至导致不孕。因此，女性在日常生活中要注意做好预防宫颈囊肿的工作，大家可以从以下几方面着手：

1、注意卫生，日常要重视外阴的清洁，防止细菌进入。在月经期、人流后、分娩后要禁止性生活、盆浴，以防致病菌有机可趁。

2、房事避免过频，注意房事的卫生，做好计划生育，未有要孩子打算的要做好避孕措施，避免人流手术的伤害。

3、定期做妇科检查，定期了解宫颈的健康情况，有宫颈疾病要积极治疗。

4、有急性宫颈炎的女性要及时治疗，加以控制，避免炎症加重，转为慢性炎症。在治疗过程中要禁止房事，检查疗程，注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食品。

杭州红房子妇产医院医生提醒，女性朋友要时刻关注自己的身体健康，有任何异常时要尽快到正规的医院检查和治疗，减少疾病对身体的伤害。