时间积淀下来的不仅仅是阅历，而且还有妇科疾病的印记。宫颈糜烂是女性朋友妇科疾病中比较常见的一种。杭州妇科医院医生指出宫颈糜烂不是一种独立的疾病，而是慢性其它宫颈炎的一种表现形式，在慢性炎症的长期刺激浸润下，妇科门诊中主要以中度、重度宫颈糜烂比较为常见，宫颈糜烂虽是一种正常的生理现象，但重度宫颈糜烂是比较严重的一种，女性朋友需要做好重度宫颈糜烂的注意事项，照顾好自己，降低重度宫颈糜烂的危害，那么，患上重度宫颈糜烂有哪些注意事项？

杭州红房子妇产医院医生为我们详细介绍的重度宫颈糜烂的注意事项是：

注意一：注意各关键期的卫生

女性朋友在经期、妊娠及产后由于抵抗力的下降，给病菌有机可乘，增加病菌入侵感染的机率，应做好各关键期的卫生护理保健，使用卫生标准合格的卫生用品，经期勤换卫生巾或卫生护垫，以免滋生细菌引起感染，严禁性生活。

注意二：注意卫生

日常生活中应养成良好的卫生习惯，勤换内裤，选择吸汗性强、舒适柔软、宽松的棉质内裤；检坚持每天用清水清洗外阴，使用弱酸性的女性护理液清洗，保持外阴的清洁与干燥；采用淋浴的方式勤洗澡；注意性生活的卫生，性生活时男性的阴茎与宫颈有着直接的接触，如果性生活不注意卫生，病菌会直接侵入，引起宫颈感染，忌不洁性生活。

注意三：调理饮食

饮食上以清淡的食物为主，饮食应易于消化、开胃健脾，坚持大量饮水，有利于毒素的排出，促进新陈代谢；多吃水果蔬菜，补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物；坚持低脂饮食，油腻、高糖的食物不宜食用；辛辣刺激性的食物会加重盆腔的充血，造成子宫过度收缩，加重炎症，忌食辛辣刺激性的食物，注意饮食膳食的合理搭配，保持营养的健康与均衡。

注意四：劳逸结合

熬夜易降低身体抵抗力引起内分泌失调，多注意休息，合理安排时间，避免熬夜和过度劳累，养成规律的作息时间；保持心情的愉悦、开朗，保持情绪的稳定，缓解紧绷的神经，树立正确的生活态度，保持坚定的信念；可以适量的运动，促进血液循环，增强体质，提高抵抗力和抗病菌的能力。

温馨提示：以上就是针对“患上重度宫颈糜烂有哪些注意事项”内容的介绍了，宫颈糜烂除了治疗就是做了这些注意事项，以免病情反复，杭州红房子妇产医院采用奥洛克“三阶”除糜系统有效治疗宫颈糜烂，如果想了解更多相关内容，可以点击在线咨询服务。