半数以上的成年女性都有过宫颈糜烂的困扰，宫颈糜烂不仅影响生活质量，更加危害女性的生殖健康。宫颈糜烂的发病多有女神自身行为因素造成。那么，如何预防宫颈糜烂?

杭州红房子妇产医院医生指出，宫颈糜烂的预防并不难，女性只需要在生活中严格要求自己的行为，保持良好的生活习惯即可。

做好私处卫生：女性私处的卫生是生殖健康的比较关键所在，因此女性要保持私处的清洁。每天要清洗私处，换洗内裤，特别是在月经期更要勤清洗。不要盲目的使用药物洗液来清洗私处，这样会破换阴道的健康环境，增加感染率。

保持健康的性生活：现在的女性性生活越来越早，更有女性频繁的更换性伴侣，性生活也过于频繁，这样很容易导致细菌滋生，甚至是交叉感染。另外女性一定要注意性生活的卫生，性生活很容易将细菌带入宫腔，因此性生活前后男女双方一定要清洗生殖器官。

避免人工流产：现在的人工流产技术越来越先进，但是女性并不能因此放松避孕，认为一旦意外怀孕做人流就好。人流手术对身体使用伤害的，人流时必然会伤到宫颈，受到创伤的宫颈很容易给感染。人流次数越多，对宫颈的伤害就越大，患宫颈糜烂的几率及越高。因此没有生育打算的女性一定要做好避孕措施，避免人工流产。

温馨提示：以上就是如何预防宫颈糜烂的相关介绍，若有其他疑问，请点击免费在线咨询，直接与我们的医生在线交流，我们的医生将为您细心解答，帮助您早日摆脱困扰。