宫颈肥大在已生育的女性朋友中较为多见，困扰着很多的女性朋友，妇科医生指出，宫颈肥大是可以预防的。那么，究竟宫颈肥大如何预防呢？

1、注意个人卫生，特别是在经期或性生活时的卫生。

2、做好计划生育及避孕工作，以免分娩或人流损伤宫颈而致感染。

3、宫颈肥大需要注意产后适当运动，如俯卧或者膝胸卧位，防止子宫后倒，减少盆腔瘀血。

4、积极治疗卵巢功能失调，避免雌激素的继续刺激等。

5、避免多次人工流产。

6、对营养不良、体质虚弱或患慢性病者（如糖尿病），要密切注意是否有其他部位霉菌感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。

7、预防宫颈肥大要注意宫颈肥大可能与阴道滴虫并发，所以应检查有无阴道滴虫感染，如有，应一并治疗。

8、预防宫颈肥大要注意冲洗阴道每周一次为宜，以免造成菌群失调，而引起细菌感染。

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