白带可分为生理性和病理性两种。那么，女性应该如何预防白带异常呢？白带多是怎么回事？杭州红房子妇产医院医生指出，女性在日常生活中预防白带异常可以下几个方面着手：

1、有规律的性生活。

在日常生活中，女性预防发生白带异常应节制性生活，注意性生活的清洁卫生。在月经期、妊娠期和产褥期尤其要注意个人卫生。保持阴部的清洁，尽量避免公共盆浴。

2、定期检查。

女性在日常生活中，即便是没有任何不适症状，也应该定期的进行相关的检查，每年至少做一次全面的妇科体检为宜。

3、及时就医。

在日常生活中，如果出现任何情况的白带增多或其它不适症状，应及时地到正规的专业的医院诊治。

4、正确用药。

女性在日常生活中，应在医生指导下正确的使用药物，如果用药不对症，反而可能加重病情。另外，在治疗时，应坚持疗程，以防止复发。

5、尽量避免穿紧身裤。

在日常说中，女性应尽量避免穿紧身或贴身的裤子，杭州红房子妇产医院医生称：同时还应避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

6、尽量减少使用卫生护垫。

有些女性为防止白带弄脏内裤或懒得洗内裤，经常使用卫生护垫，医生指出，这是一种非常错误的做法。医生建议，如果没有必要，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水清洗外阴，内裤应勤换洗。此外，也应尽量少用各种药液清洗阴道，以防止破坏阴道的内环境，从而避免发生阴道炎。

7、增强身体素质。

女性在日常生活中应适当的参加适宜的体育锻炼，以增强体质，保证睡眠质量，注意饮食的营养均衡和合理。

8、心理调节。

除上述方法之外，女性在日常生活中应重视心理调节，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

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白带异常的表现并非上述这么典型，何况常常发生混合感染，因此只凭简单的外观判断是无法明确诊断的，好去妇科作常规检查，以便得到明确诊断和及时治疗。尤其是双方或一方具有不洁性交史时更应积极就医，好去皮肤性病科就诊，以免误诊或漏诊。目前，医学界对细菌性（包括淋球菌）、霉菌性、滴虫性阴道感染都有相应的有效药物，因此查明原因后可以得到针对性很强的有效治疗。白带带血的患者，尤其是年龄较大的或已经绝经的患者更应提高警惕，尽早就医，以免延误肿瘤的诊治。另外，还要特别指出的一点是，患有淋病或滴虫病的夫妇必须双方同治，否则，光治女方，男方仍为带菌或带病原微生物者，女方治疗后还会通过性生活而重新感染。