很多女性对于白带异常不是很重视，觉得这是女性生理期应该有的现象，其实这是错误的想法。白带异常很有可能就是患上妇科疾病的前兆，所以我们都需要重视起来，从平时的生活中也要预防起来，下面我们就让杭州红房子妇产医院医生为我们详细的介绍下吧。

医生告诉我们正常的白带是无色、透明状的液体。而且白带的分泌量会随着女性月经周期的变化而变化，其实正常的白带是有益女性身体健康的。因为白带具有自净的功能，是对女性的一种保护，所以我们需要预防白带异常，那么预防白带异常的生活细节：

一、定期妇科检查：这是很重要的一点，女性朋友们好每年进行一次。

二、在饮食上：女性朋友们应该少食一些辛辣和油腻生冷之品，多食用一些益脾补肾或者健康的食物，比如说水果蔬菜。

三、在平时的生活习惯上：女性应该尽量少穿紧身裤，内衣裤以棉质为主尽量宽松。

四、保持良好的精神状态，避免过于激动、发怒急躁还有就是保持良好的心态等等

五、卫生方面：尽量选用蹲式厕所。内衣裤勤洗勤换，不要和别人共用洗浴用具，已婚女性更要注意性生活的卫生习惯，性生活双方都要洗净自己的生殖器官。

温馨提醒：以上就是很简单的关于预防白带异常的介绍，希望能给大家带来一定的帮助，如果说你看了这么多还是存在疑问或者不清楚的地方，欢迎点击我院的在线咨询，医生会给出满意的答案。