女性在正常情况下会分泌白带，它是女人身体正常情况下的产物。不过，由于现在的种种因素的影响，女人出现白带异常越来越普遍。对于这种情况的发生，女性应该尤为注意，这预示着女性身体中很有可能已经蕴含了某种疾病，不可以粗心大意，让小病变大病。一定要在之前就做好措施来预防，身体上的是一定要防范于未然。那么，该如何预防白带异常呢？

杭州红房子妇产医院医生告诉大家一些预防的小措施：

1、多运动，勤于锻炼永远不是什么错事，对于女性而言可以多做一些有关帮助腹部或是骨盆运动的活动，这对于女性预防白带异常很有帮助。

2、注意饮食，少吃辣的，冷的，有刺激性的食物。

3、多注意身体卫生，平常多注意一下阴部的卫生，勤换内裤，使用的毛巾、盆子和别人分开用。

如果说已经出现了白带异常的病症，那么请尽快去医院进行检查吧，女性要为自己的身体负责任，不能不去或是胡乱用药而使自己身体变坏。

医生提醒：以上就是有关如何预防白带异常的相关介绍，若有其他疑问，请点击免费在线咨询，直接与我们的医生在线交流，我们的医生将为您细心解答，帮助您早日摆脱困扰。